Blog
A szív forrása – hogyan formálja a belső jóllét a mindennapokat
"Minden féltett dolognál jobban őrizd meg szívedet, mert abból indul ki minden élet." – Példabeszédek 4:23 Ez az első bibliai idézet, amelyet édesanyám tanított nekem, és ami azóta is vezérfonalként szolgál az életemben. Újra és újra visszatérek hozzá, és mindig...
A halk összehangolódások ereje
Párizs számomra mindig különös hazatérés. Idén nyáron egy különleges installációt - Pinault Collection - volt lehetőségem személyesen látni a Bourse de Commerce hatalmas, kör alakú terében. Egy óriási vízfelület fogadott, rajta lassan, saját ütemükben sodródó kerámia...
A belső edzés ritmusa – hogyan mozdul a belső világunk?
A fizikai mozgásról mindannyian tudjuk, hogy jót tesz. Mégis, sokszor nehéz rászánni magunkat: korán kelni, elindulni, megérkezni, megfeszülni, majd újra ellazulni. És mégis, alig ismerek olyat, aki egy edzés végén azt mondta volna: „kár volt”. Általában épp...


